◆夢を叶えるために
ライフコ－ディネ－トとは、今の現状を変える事！
他のセッションとの大きな違いは、ご自身の手で家をDIYしていただき「私にもやれば出来るんだ！」と感じて頂きたいからです。
自己肯定感を上げることを目的としています。
私は、長い間、人間関係に苦しみ、シングルマザ－だった為、生活の為に仕事をしていました。
言いたいことを言えず、自己肯定感の低い人間で「どうせ私なんか夢を持つなんて無理なんだ…」と思い生きて来ました。
仕事が終わると家に帰れば、子育てに追われ、子どもが寝たらネットサ―フィンをし、寂しさを紛らわす為にあまり欲しくもない物を購入し
必要のない物に溢れ、掃除をするのが大変、潔癖症な部分もあり、雑貨を飾っていても毎回どかしてほこり取りし掃除が終わるまでに3時間！
いい加減、嫌気が差してきた頃、断捨離と出逢いました。
あまり欲しい物ではなかった為、物を捨てる事に抵抗を感じず、まだ使える物はオ－クションに出品したり、欲しい方に差し上げたり
どんどん物を手放していくうち、心が軽くなっていく自分を感じられ、「どうせ私なんか無理」がなくなって来たのです！
そして多くの物を持たない人生、ミニマリストの仲間入りをしました。
そして今から15年前、ポ－セラ－ツと出逢い「いつかポ－セラ－ツサロンを経営したい！」と目標設定をしました。
◆ライフコ－ディネ－トの流れ
①まず、今の自分に必要のない物を処分していきます。
処分するのを迷った場合、一時保管としてダンボ－ルに入れ数か月様子を見ます。
②物を処分するする事に抵抗がなくなってきたら、今までやってみたかった事全部を紙に書きだします。
「どうせ叶わない」と思っている事も全部！
③物がなくなったら…
さぁ！自分のお気に入りの空間へとDIY(セルフリノベ－ション)の始まりです。
まず、壁を替えることから始めます。なぜ壁から？と思うかと思います。
人はお気に入りの壁になると気分が高揚しモチベーションが上がるからです。
壁紙の貼り方、壁ペイントの方法はYouTubeにて、ご確認いただけます。
本業をお持ちの方も多くいらっしゃいますので、モチベ－ションが下がらないよう
2週間1回30分ZOOMにて目標設定➡進捗確認➡振り返り
LINE24時間お悩み相談OK(3ヶ月)
ご自身の気になっている場所をDIYして行きます。
材料や工程はMTG時にお伝えし、購入できないものは代行致します。(材料費はご負担願います)
◆好きを明確にする！ライフコ－ディネ－ト
好きを明確にするライフコーディネートは、物を処分し空間の余裕、心の余裕を作る事を目的としています！
沢山、物を購入してしまうのは…淋しさを表しています。
私は物を購入する事で、寂しさ、虚しさを紛らわせいました。
一時は満足するのですが、物では解決出来ない事に気が付いてきます。
もしかしたら、あなたのコレクション癖は淋しさの象徴なのかもしれません！
ZOOMにて処分するものを一緒に確認作業していくのでご安心下さいね♪
物が少なくなると自分の好きが明確になり、本来の進むべき道が開きスムーズな流れに乗っていく自分が感じられます。
そこで、もしかしたら転職など別れもあることでしょう。
ですが、その変化は悲しい変化ではありません！
2010 - present